咕咚運(yùn)動(dòng)節(jié)拍器設(shè)置教程。炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)，看看自己的小肚腩和大象腿，你是否燃起了運(yùn)動(dòng)的斗志？很多時(shí)候，大家在“受了刺激”后就會(huì)三分鐘熱度，運(yùn)動(dòng)了兩天就覺(jué)得吃不消，不愿再動(dòng)起來(lái)了。這是因?yàn)樾闹械哪欠荻分?，讓我們毫無(wú)計(jì)劃地進(jìn)行一系列的鍛煉，突然間加劇的運(yùn)動(dòng)量肯定會(huì)讓大家支撐不了。在此，小編便為大家?guī)?lái)節(jié)拍器的設(shè)置方法，助你訓(xùn)練跑步節(jié)奏，提升跑步能力。
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